10 минут на прохождение

Личностный опросник Айзенка (EPI)

Классический экспресс-тест для диагностики ключевых свойств вашей личности. Узнайте свой тип темперамента (сангвиник, холерик, флегматик или меланхолик) и оцените уровень эмоциональной устойчивости.

  • Количество вопросов: 57
  • Время прохождения: 5–10 минут
  • Что вы узнаете: тип темперамента, уровень экстраверсии/интроверсии и склонность к стрессу.
10 минут на прохождение
test
Тест
О тесте

Прохождение теста

Личностный опросник EPI (Eysenck Personality Inventory) включает 57 вопросов.

В каждом вопросе только 2 ответа - “Да” или “Нет”.

Проходя онлайн-тест, не задумывайтесь над вопросами и выбирайте тот ответ, который больше соответствует вашему обычному поведению. Тогда вы получите максимально точный результат с описанием своего темперамента.

Регистрация всего за 1 минуту, а сколько возможностей!

  • Сохранение результатов тестов и отслеживание динамики изменений.
  • Публикация статей и вопросов в сообществе Медиа.
  • Доступ к новым функциям сервиса в числе первых.
Зарегистрироваться

Тест особенно популярен среди 

  • Всех, кто хочет лучше узнать себя и совершенствоваться.
  • HR-менеджеров, чтобы оценить, соответствует ли кандидат на должность. 
  • Психологов и психиатров - провести комплексную диагностику, понять состояние пациента и точнее подобрать терапию.

Мы рекомендуем пройти тест, если вы:

  • Запутались в себе, хотите понять свои черты характера и узнать, как они влияют на ваше поведение.
  • Испытываете трудности в отношениях с окружающими, нередко общение перерастает в конфликт.
  • Планируете консультацию психолога: проведете самостоятельную диагностику перед посещением.
  • Не можете найти свое место в жизни.
  • Хотите определить свой темперамент. Зная его, вы быстрее подберете хобби или работу. 
  • Желаете осознанно выбрать профессию в соответствии с особенностями своего характера. Тогда работа будет приносить удовольствие.

5 причин пройти тест Айзенка на тип темперамента

  1. Узнаете свои сильные стороны и как использовать их в жизни.
  2. Определите свои слабые стороны: какие качества нужно развить, чтобы стать лучше.
  3. Избавитесь от внутренних сомнений: будете понимать, почему вы поступили так, а не иначе.
  4. Поймете различия между разными темпераментами - будет проще выстраивать отношения с окружающими.
  5. Выберете профессию, которая подходит под ваш характер и сделает вас счастливее.

Что нового вы узнаете о себе

  • Экстраверсия или интроверсия: насколько вы общительны и энергичны или замкнуты и спокойны.
  • Нейротизм: как реагируете на стресс и жизненные обстоятельства, эмоционально стабильны или нестабильны.
  • Особенности поведения и тип темперамента: сангвиник, холерик, флегматик или меланхолик.
  • Ваши главные характеристики: как ведете себя в повседневных ситуациях.
  • Ваши сильные и слабые стороны: что помогает двигаться вперед, а над чем нужно поработать.
  • Какой вы сотрудник: как проявляете себя на работе и можно ли на вас положиться.
  • Подходящие профессии: направления, которые помогут раскрыть потенциал.

Знать себя - это важно

Если человек не понимает своих сильных и слабых сторон, не осознает свои предпочтения и особенности характера, то теряет много времени впустую и проживает жизнь на автомате, совершает одни и те же ошибки и ходит по кругу.

Чем поможет тест Айзенка:

  • Узнаете, кто вы на самом деле. Часто, заглянув внутрь себя, мы находим ответы на многие вопросы.
  • Определите, в чем превосходите других и как это использовать в жизни.
  • Улучшите отношения с близкими. Понимая себя и других, научитесь избегать конфликтов.
  • Станете эффективнее. Осознав свои особенности, удвоите продуктивность и быстрее достигнете целей.
  • Избавитесь от ненужных страданий. Посмотрите на себя со стороны и примете свои индивидуальные особенности.

Как можно применить в жизни

Что вы сможете поменять, узнав результаты теста Айзенка:

  • Найдите свое призвание. Поймете, какие профессии подходят именно вам, и сможете выбрать работу, которая приносит удовольствие.
  • Станете увереннее. Знание своих сильных сторон придаст уверенности и поможет принимать решения без страха или сомнений.
  • Справитесь со стрессом. Осознав, что вызывает у вас тревожность, найдете способы избавиться от нее.
  • Снизите количество ссор. Принимая свои и чужие черты характера, будете мягко уходить от конфликтов.
  • Повысите самооценку. Перестанете принимать критику на свой счет и расстраиваться из-за чужого мнения.

Ответы на вопросы

Автор методики и валидность

Исследования

Источники